Ist eine Somatic-Sexology-Session das Richtige für dich?
Nach sexuellen Traumata, Missbrauch oder emotional schmerzhaften Erfahrungen fällt es oft schwer, sich wieder mit dem eigenen Körper liebevoll zu verbinden und Berührung oder Intimität wirklich zu genießen.
Solche Erlebnisse müssen nicht immer groß oder sichtbar sein – oft reicht ein unbedachtes Wort oder ein verletzender Blick, um den Zugang zur eigenen Sinnlichkeit zu blockieren.
Hier findest du einen geschützten Raum, in dem du behutsam und mit Achtsamkeit deinen Körper neu entdecken und Vertrauen in dich selbst wiederaufbauen kannst.
Fühlst du dich hier angesprochen? Vielleicht…
- … hast du das Gefühl für deinen Körper verloren: Du spürst wenig bis gar nichts mehr in deiner Yoni (Vulva & Vagina), fühlst dich wie abgekoppelt oder sogar taub und kannst kaum Entspannung finden.
- … fällt dir Nähe schwer: Intimität mit deinem Partner löst Unbehagen aus oder erscheint dir nicht mehr möglich.
- … reagierst du mit Anspannung: Dein Körper und deine Yoni verspannen sich, du findest es schwer, loszulassen und dich hinzugeben.
Was erwartet dich in einer Session?
In diesen Sessions arbeiten wir sanft, körperorientiert und achtsam, um den Zugang zu deinem Körper und speziell zu deiner Yoni Schritt für Schritt wiederherzustellen. Jede Sitzung ist individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt – das genaue Vorgehen besprechen wir gemeinsam im Kennenlern-Call.
Was erwartet dich:
- Ein geschützter Rahmen, in dem du dich sicher und geborgen fühlen kannst.
- Übungen und Ansätze, die dich darin unterstützen, loszulassen und Freude, Intimität und Genuss neu zu entdecken.
Wie kannst du eine Session buchen und sicherstellen, dass es das Richtige für dich ist?
Wähle die Schritte, die dir das bestmögliche Gefühl der Sicherheit geben:
1. Termin vereinbaren und Kennenlern-Call buchen
Starte mit einem unverbindlichen Kennenlern-Gespräch.
2. Wünsche & Erwartungen klären
Im Kennenlern-Call besprechen wir deine Vorstellungen und den genauen Ablauf deiner Session, damit du weißt, was dich erwartet.
3. Persönliches Treffen vor der Session
Beim ersten Termin nehmen wir uns ca. 15–20 Minuten für ein persönliches Kennenlernen. Hier kannst du noch einmal in dich hineinspüren und entscheiden, ob sich der Einstieg für dich gut anfühlt.
